méditer

Prends un moment pour te poser en écoutant une de nos nombreuses séances de méditation offerte par notre coach Dominique. Chaque séance porte un nom unique pour qu’il te soit facile de choisir ce dont tu as besoin.

Rencontrez DominiqueSpécialiste en méditation.COACH HOLISTIQUE, PROFESSEURE DE YOGA & MEDITATION

Je suis la responsable de l’alimentation pour les Strongers. Tu verras que je ne suis pas une coach ‘restrictive’. Ma mission est de t’apprendre à faire des bons choix, à avoir une belle diversité alimentaire, mais surtout à focusser sur la qualité des aliments !Je t’ai même préparée un petit guide nutritionnel pour que tu puisses apporter des changements positifs dans ton quotidien dès maintenant !Je te propose donc un calcul ‘rapide à faire’ selon TES objectifs afin de déterminer le nombre de fruits, de féculents, de protéines et de bons gras à consommer quotidiennement !

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