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Rencontrez LauraCOACH EN JOURNALING
Laura Marchand, ta coach de journaling. Fondatrice de Bestie et passionnée par tout ce qui aide à se sentir bien, pour vrai.Le journaling, c'est devenu mon refuge. Une façon de me déposer quand tout allait trop vite, de mettre des mots sur ce que je vivais, surtout dans mes périodes plus difficiles sur le plan de la santé mentale. Écrire m'a permis de reconnecter avec moi-même, de retrouver un peu de douceur dans le chaos, et d'apprendre à m'aimer à travers les hauts comme les bas.C'est devenu mon moment pour moi, un espace où je peux respirer, ralentir, et me rappeler que je fais de mon mieux. Aujourd'hui, j'ai envie de t'offrir ce même espace. Un moment juste pour toi, pour te retrouver, te déposer et te rappeler que tu n'as pas besoin d'être parfaite pour être assez.