
Blondie protéiné de Pâques
Publié le lundi 30 mars 2026
Préparation
Portions
Cuisson
Imprimer
Partager
Pour les ingrédients secs :
- 1 ½ tasse de farine
- 1 scoop de protéine à la vanille Girl Power
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- ¼ c. à thé de sel
- ¾ tasse de mini œufs, hachés grossièrement
- ¼ tasse de pépites de chocolat blanc
Pour les ingrédients humides :
- ½ tasse de zucchini, râpé finement et bien essoré
- ¼ tasse de beurre fondu
- ½ tasse de compote de pommes
- ½ tasse de cassonade
- ¼ tasse de sirop d’érable
- 2 œufs
- 1 c. à thé de vanille
- Préchauffer le four à 350°F et tapisser un moule carré de 8 x 8 de papier parchemin.
- Dans un grand bol, mélanger le beurre fondu, la compote de pommes, la cassonade et le sirop d’érable jusqu’à obtenir une texture homogène.
- Ajouter les œufs et la vanille, puis fouetter jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
- Dans un autre bol, mélanger la farine, la protéine, la poudre à pâte et le sel.
- Ajouter les ingrédients secs au mélange humide et mélanger délicatement jusqu’à incorporation, sans trop mélanger.
- Incorporer le zucchini râpé.
- Ajouter les mini œufs et les pépites de chocolat blanc, puis mélanger délicatement.
- Transférer la pâte dans le moule et lisser la surface. Ajouter quelques mini œufs sur le dessus pour le visuel.
- Cuire au four 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que les bords soient pris et le centre encore légèrement moelleux.
- Laisser refroidir complètement avant de couper en carrés.
- Enjoy !
INGRÉDIENTS
Pour les ingrédients secs :
- 1 ½ tasse de farine
- 1 scoop de protéine à la vanille Girl Power
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- ¼ c. à thé de sel
- ¾ tasse de mini œufs, hachés grossièrement
- ¼ tasse de pépites de chocolat blanc
Pour les ingrédients humides :
- ½ tasse de zucchini, râpé finement et bien essoré
- ¼ tasse de beurre fondu
- ½ tasse de compote de pommes
- ½ tasse de cassonade
- ¼ tasse de sirop d’érable
- 2 œufs
- 1 c. à thé de vanille
PRÉPARATIONS
- Préchauffer le four à 350°F et tapisser un moule carré de 8 x 8 de papier parchemin.
- Dans un grand bol, mélanger le beurre fondu, la compote de pommes, la cassonade et le sirop d’érable jusqu’à obtenir une texture homogène.
- Ajouter les œufs et la vanille, puis fouetter jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
- Dans un autre bol, mélanger la farine, la protéine, la poudre à pâte et le sel.
- Ajouter les ingrédients secs au mélange humide et mélanger délicatement jusqu’à incorporation, sans trop mélanger.
- Incorporer le zucchini râpé.
- Ajouter les mini œufs et les pépites de chocolat blanc, puis mélanger délicatement.
- Transférer la pâte dans le moule et lisser la surface. Ajouter quelques mini œufs sur le dessus pour le visuel.
- Cuire au four 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que les bords soient pris et le centre encore légèrement moelleux.
- Laisser refroidir complètement avant de couper en carrés.
- Enjoy !
Imprimer
Partager